Il percorso di 3 mesi per tornare a vivere il tuo corpo come un alleato non come un limite.

 

Hai iniziato a sentire cosa succede quando ricrei un primo contatto con il tuo corpo.
Ora è il momento di rendere questa connessione stabile, concreta e potente, nella vita di tutti i giorni.

Se sei pronta a smettere di vivere in un corpo che ti limita, e vuoi iniziare a costruire un corpo che ti sostiene davvero per permetterti di vivere una vita piena di gioia e soddisfazioni.

 

RIFIORISCI è un percorso di accompagnamento di

3 MESI specificamente creato distillando i miei 20 anni

di esperienza con le donne che attraversano un cambiamento, un momento fisico di difficoltà,  post parto, menopausa, stress o stanchezza prolungata, patologie autoimmuni o dolori cronici  e desiderano tornare a sentirsi forti, centrate e vitali nel corpo e nella mente.

Un programma ibrido per accompagnarti passo dopo passo:

  1. Rigeneriamoci insieme

Avrai accesso ad un incontro live su Zoom di ‘Rigeneriamoci insieme’ a settimana, il tuo spazio sacro per ricaricarti, nutrirti e riscoprire la tua forza con la guida di Agnese e l’energia del gruppo.

(scegli tu tra il mercoledì pomeriggio o il venerdì mattina  e se sei libera potrai anche partecipare al secondo incontro come bonus!)

 

  2. Sciogli le difficoltà fisiche

Avrai accesso al portale online ‘Sciogli le difficoltà fisiche’ costruito per darti soluzioni mirate alle problematiche fisiche concrete che stai vivendo con 3 lezioni settimanali, da aggiungere alle Live, così da sapere ogni giorno come muoverti con cura.
Allenamenti dolci ma profondi, per riattivare il corpo in armonia.

 

 3. Pace profonda

Verrai coccolata da due audio per sviluppare la tua pace profonda ogni settimana, la voce di Agnese che ti accompagna, ti ricentra e ti riporta a casa, nel tuo corpo, ogni volta che rischi di sbandare o perderti.

 

Nel percorso inizi a sentire il corpo meno rigido e meno contratto.
I movimenti quotidiani, alzarti dal letto, camminare, chinarti, muoverti durante la giornata 
diventano più fluidi e meno faticosi.

Non si tratta solo di muoversi meglio durante la pratica, ma di sentirti più viva ed energica mentre lavori, mentre stai con i figli e mentre vivi le tue giornate.

Questo accade perché lavoriamo sul rilascio delle tensioni profonde, sul respiro e sul sistema nervoso, così il corpo smette gradualmente di stare in allerta e torna a muoversi in modo naturale e sicuro.

Paola, in perimenopausa, mi raccontava che viveva con le spalle sempre contratte,
anche rigide e una costante agitazione interna.
Dopo alcune settimane mi ha detto:

“Ora salgo le scale senza sentirmi rigida, mi muovo più lentamente ma con meno fatica.
La sera non ho più quella sensazione di corpo ‘bloccato’ e riesco a stare con la mia famiglia senza essere sempre tesa.”

 

Con il tempo, il cambiamento non riguarda solo il corpo, ma anche il modo in cui vivi le giornate.

Ti senti meno in lotta, meno costretta a resistere fino a sera, con più energia mentale ed emotiva e una presenza diversa nelle relazioni.

Il corpo smette di essere qualcosa da gestire o controllare e diventa una base che ti sostiene
nelle scelte, nel lavoro, nella famiglia.

Movimento, forza e respiro si integrano in modo naturale. Non aggiungiamo un altro compito da fare bene, ma costruiamo una routine che entra nella tua vita senza sovraccaricarti.

Cristina, mamma di due figli, mi ha detto:

“Rimandavo sempre tutto a fine giornata: me stessa, il mio corpo, il riposo.
Ora mi sento più dritta, respiro meglio
e ho energia anche per giocare con i miei figli la sera.
Per la prima volta sento che il mio corpo fa parte della mia vita, non è un problema da sistemare.”

Se sei pronta a smettere di vivere in un corpo che ti limita, e vuoi iniziare a costruire un corpo che ti sostiene davvero per permetterti di vivere una vita piena di gioia e soddisfazioni

 

“Prima evitavo di prendere in braccio mia figlia perché dopo avevo dolore e mi sentivo instabile.
Oggi riesco a farlo senza paura, mi muovo con più sicurezza e arrivo a fine giornata meno stanca.
Non è solo il corpo: è la tranquillità che è tornata.”

“Prima alle 16 ero già scarica, con la schiena in tensione e la sensazione di dover stringere i denti fino a sera.
Ora riesco a gestire meglio le energie, mi muovo senza irrigidirmi e la sera non crollo più sul divano.
Anche stare con i miei figli è diventato più leggero.”

“Ho sempre pensato che per stare bene dovessi resistere.
Con RIFIORISCI ho scoperto che posso sentirmi forte anche senza forzare.
Oggi cammino di più, mi muovo con meno paura e non vivo più il corpo come un nemico.”

SE SEI IN POST PARTO

Con il percorso inizi a:

✔ sollevare tuo figlio senza sentire la schiena fragile o dolorante

✔ alzarti dal letto o dal divano senza quella sensazione di “cedimento” al centro del corpo

✔ muoverti con più sicurezza, senza paura di farti male

✔ ridurre dolore lombare, tensioni al bacino e senso di instabilità

✔ smettere di trattenere il respiro mentre fai tutto

✔ sentirti più stabile anche quando sei stanca

👉 Il corpo smette di essere qualcosa da “proteggere” e torna a sostenerti davvero.

 

🌺 SE SEI IN MENOPAUSA / PERIMENOPAUSA

Con il percorso inizi a:

✔ muoverti senza rigidità mattutina o dolori diffusi

✔ ridurre quella sensazione di corpo “pesante” o poco reattivo

✔ gestire meglio gli sbalzi di energia durante la giornata

✔ sentirti più centrata e meno in balia delle emozioni

✔ dormire meglio perché il corpo è meno in allerta

✔ ritrovare una postura più aperta e una respirazione più ampia

 

👉 Il corpo torna a essere una base stabile, non qualcosa che “ti tradisce”.

 

SE VIVI STRESS CRONICO E STANCHEZZA COSTANTE

Con il percorso inizi a:

✔ arrivare a fine giornata senza essere completamente svuotata

✔ ridurre tensioni a spalle, collo e schiena

✔ respirare meglio, anche nei momenti di pressione

✔ smettere di vivere sempre in modalità “resisto ancora un po’”

✔ recuperare energia senza dover forzare o spingere

✔ sentirti più presente, meno irritabile e più lucida

 

👉 Il corpo esce dalla modalità emergenza e torna a collaborare.

 

SE CONVIVI CON DOLORE (LOMBALGIE, TENSIONI CRONICHE, FIBROMIALGIA)

Con il percorso inizi a:

✔ ridurre l’intensità e la frequenza dei dolori

✔ muoverti senza irrigidirti per paura

✔ riconoscere quando stai compensando e fermarti prima di peggiorare

✔ recuperare più velocemente dopo una giornata impegnativa

✔ sentire il corpo meno “duro” e più abitabile

✔ smettere di adattare tutta la vita al dolore

 

👉 Il dolore non è più il centro intorno a cui ruota tutto.

 

SE SENTI DI AVER PERSO CONTATTO CON IL TUO CORPO

Con il percorso inizi a:

✔ sentire di nuovo il corpo come “casa”, non come estraneo

✔ riconoscere segnali prima che diventino sintomi

✔ muoverti con più presenza e meno automatismi

✔ fidarti di più delle tue sensazioni

✔ prendere decisioni ascoltandoti davvero

✔ sentirti di nuovo “intera”

 

👉 Il corpo torna a essere parte della tua identità, non un problema da gestire.

 

 

PERCHÉ RIFIORISCI FUNZIONA

 

Perché non lavora solo sul sintomo.
Lavora sull’intero sistema:

corpo

respiro

sistema nervoso

presenza mentale

👉 È qui che nasce quella connessione tra corpo e mente che ti sostiene davvero.

 

DURATA DEL PERCORSO

 

3 mesi di accompagnamento reale

live settimanali

piattaforma con oltre 200 pratiche sempre accessibili, organizzate per sintomo e

facilmente consultabili

audio di ricentratura e sostegno continuativo

Non sei sola. SIAMO INSIEME.

 

PREZZO SPECIALE DI LANCIO

 

Questo primo ciclo di RIFIORISCI è proposto a un prezzo speciale di lancio,
riservato a chi sceglie di iniziare ora il percorso.

👉 197 €
⏳ disponibile solo per i prossimi 5 giorni

dopo il prezzo salirà a 247 €

 

Il valore di RIFIORISCI crescerà fino a raggiungere il suo vero valore

Se sei pronta a smettere di vivere in un corpo che ti limita

e vuoi iniziare a costruire un corpo che ti sostiene davvero per permetterti di vivere una vita piena di

gioia e soddisfazioni.

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