[Guida 100% gratuita]
INIZIA A RITROVARE SOSTEGNO
NEL TUO CORPO CHE CAMBIA
Scopri un respiro che calma, riconnette core e pavimento pelvico e ti aiuta a ritrovare sostegno nel corpo dalla perimenopausa in poi.
🎁 Scarica la guida gratuita
+ pratica guidata
Per iniziare subito a sentire
la differenza
inserisci i tuoi dati per ricevere la copia
verrà inviata via email, se non la trovi controlla nella tua cartella spam e promozioni
Questa guida è per te se:
✓ Senti che il tuo corpo sta cambiando, anche se non sai ancora se sei in perimenopausa.
✓ Ti senti più rigida o noti tensioni che prima comparivano meno facilmente.
✓ La pancia ti sembra meno sostenuta o fai più fatica a percepire e coinvolgere il tuo core.
✓ Ti senti meno tonica o forte rispetto a qualche anno fa.
✓ Noti che energia, recupero o sonno non sono più gli stessi.
✓ Hai sentito parlare di core e pavimento pelvico, ma non sai bene come dovrebbero lavorare insieme al respiro.
✓ Vorresti prenderti cura del tuo corpo, ma tra Pilates, pesi, camminata, stretching e mille consigli non sai più da dove iniziare.
NON SOLO QUALCOSA DA LEGGERE.
UN PRIMO PASSO DA SPERIMENTARE.
All’interno troverai:
✨ Una chiave per capire meglio ciò che sta cambiando nel tuo corpo
anche se hai ancora il ciclo e non sai se sei già in perimenopausa.
✨ Un modo diverso di prenderti cura del corpo che cambia
per capire perché respiro, mobilità, core, pavimento pelvico e forza
non lavorano separatamente.
✨ Un primo passo semplice da cui iniziare
per scoprire la relazione tra respiro, core e pavimento pelvico.
🎥 Una pratica guidata di 15 minuti
per sperimentare un respiro che favorisce calma e regolazione e iniziare a percepire meglio il sostegno del tuo corpo.
Non devi fare tutto. Devi solo iniziare.
Scarica Ora
"Agnese è un’ottima insegnante molto professionale e attenta, gestisce tutte le sue lezioni con estrema dolcezza.
Mi trovo molto bene con lei e ho grande giovamento dalle sue lezioni.”
— GIULIA MADONNA
“Agnese è una professionista come poche. Sempre con il sorriso sulle labbra, riesce a coniugare le varie facce del pilates, svolgendo lezioni sempre diverse ma allo stesso tempo con un unico filo conduttore, ovvero il benessere di tutto il corpo, compresa la mente.”
— LUCIANA CASARIN
Agnese Passeri vive e lavora in Abruzzo ha ottenuto la sua Certificazione di Pilates matwork e grandi macchine presso la Scuola Internazionale Polestar Pilates, è laureata in Scienze Motorie e specializzata in Scienze dell’esercizio fisico per la salute e il benessere della persona e laureata il Danza presso l'Accademia Nazionale di Danza di Roma, specializzata in salute femminile con oltre venti anni di esperienza nell’insegnamento del movimento e del Pilates.
La sua missione è quella di aiutare le donne a prendersi cura del loro corpo e della loro mente anche nella freneticità della vita.
Al di fuori del lavoro la puoi trovare a rincorrere i suoi due bimbi di otto e cinque anni.
Agnese Passeri Fondatrice Rifiorisci con Agnese
[Guida 100% gratuita]
Il primo passo per iniziare a prenderti cura del corpo che cambia.
